매주 1천명 이상 사망 추정 시니어 입원 사망 88% 차지 단일 검사로 감염 진단 못해 팬데믹이 지나고...
건강
워싱턴주의 시애틀은 1년중 흐린 날씨가 매우 많은 도시로 알려져 있다. 그래서인지 우울증을 앓는 인구도 많고 심지어 극단적인...
하루 12시간까지 앉는 것이 문제 치매 위험 높아지고, 단명 원인도 하루 8000보 걷기가 가장 이상적 최근 대장암에...
신선한 레모네이드 소다만큼 설탕 많아 숨겨진 소금 줄여야 전반적 삶의 질 향상 잠들기 위한 알코올 오히려 수면...
60대는 절반 이상 즐기고 / 80대 25%도 매우 왕성해 발기부전치료 효과 없으면 / 주사나 보형물 기구로 가능...
마켓에 가면 흔히 구입할 수 있는 여름 과일 수박은 언제나 시원하게 먹을 수 있다. 우리 선조들은 여름이면...
‘코티지 치즈’ 체중 감량.뼈에 좋아 수용성 섬유질 많은 음식 섭취해야 장내 유기체 미생물군집 관리 중요 한인타운에 거주하는...
고독하면 담배 15개피 보다 위험 ‘생활 공간’ 넓으면 오랫동안 건강 중년 이후 체중 감소 더 늙어 보여...
45세 넘으면 일단 대변 검사 받을 만 여성보다 남성, 시니어가 발병률 높아 앉아 일하는 직업도 활동 늘리면...
새로운 취미, 다른 언어 배워 볼만 명상, 운동 통해 스트레스 줄여야 가벼운 만남 같은 사교활동도 중요 자연에서...
